I över tio år har psykologstudenten Wilma levt med en grov fobi för larver. Utbildningen på psykologprogrammet närmar sitt slut och hon har nu övervunnit rädslorna med hjälp från lärare. Nu delar hon sin resa och uppmanar andra studenter att söka hjälp via psykologmottagningen.
– Vet nu själv hur det är att gå igenom det här och inte bara för att jag pluggat det, Wilma Lindmark, 22, psykologstudent på Karlstad universitet.
Det var efter ett besök i skolmatsalen som Wilma utvecklade en fobi för larver. Nu läser hon sista året på psykologprogrammet vid Karlstad universitet och har levt med fobin sedan mellanstadiet.
– Jag fick en larv i skolmaten och efter det blev jag väldigt upptagen med vad jag åt, säger Wilma Lindmark.
Efteråt var rädslan stor att händelsen skulle upprepas. Hon berättar om den tid och energi som fobin tagit från hennes liv. Rädslan för larver har inneburit undersökningar av maten före måltider samtidigt som det påverkat hennes matlust vid olika tillfällen.
– Förr var jag väldigt noggrann med att kolla i mat. Speciellt fisk för det var fisk som larven först var i. Jag och min kille kollar mycket på serier när vi äter och om de då kommer upp en larv så kan jag inte äta, säger hon.
Kunde inte ha växter i hemmet
Men överlag har Wilma undvikit saker som hon kopplat till larver.
– Jag hade inga växter hemma eftersom jag var rädd att de skulle vara i jorden, säger Wilma Lindmark, psykologstudent på Karlstad universitet.
Under den senaste tiden har hon klarat av att ta tillbaka växterna i hemmet och efter exponeringsterapi kan hon sköta om växterna på ett sätt som hon inte tidigare klarat av.
– Nu har jag planterat om mina växter själv och innan om jag har rört jord har jag behövt städa lägenheten tre gånger och tvätta händerna massa gånger, berättar hon.
Under september höll en lärare vid psykologprogrammet i exponeringsterapi. Det var vid detta tillfälle som psykologstudenten först valde att konfrontera hennes rädslor. Vanligtvis utförs en session i taget inom exponeringsterapi. Hon förklarar att målet med terapin är att successivt närma sig det som är jobbigt.
Wilma förklarar däremot att hon övervunnit sin fobi genom en enssesionsbehandling. Behandlingen var varade då i en dag och i efterhand beskriver hon att fobin inte längre besvärar henne. Erfarenheten tar hon med sig in i arbetslivet när studierna är avklarade.
– Det var en väldigt bra möjlighet och inte bara för att jag blev av med fobin utan nu förstår jag vad patienterna känner på ett annat sätt, säger hon.
Har du något att säga till andra studenter som med fobier?
– Det är svinjobbigt att väl börja och ta kontakt med vård. Men det blir så mycket bättre efteråt. Jag vet att det är långa köer i vården men vi har den här psykologmottagningen på universitet där man kan få hjälp snabbare, säger Wilma Lindmark.
Detta är en nyhetsartikel. Läs mer om hur Karlstads studenttidnings journalistiska arbete här.
